โรงเรียนบ้านทุ่งตำเสา

หมู่ที่ 6 บ้านทุ่งตำเสา ตำบลท่าชี อำเภอบ้านนาสาร
จังหวัดสุราษฎร์ธานี 84120

Mon - Fri: 9:00 - 17:30

077-380117

โรคถุงลมโป่งพอง เกิดจากสาเหตุของมลพิษอะไร

โรคถุงลมโป่งพอง

โรคถุงลมโป่งพอง เป็นโรคติดต่อหรือไม่ ก่อนอื่นต้องเข้าใจว่า ถุงลมโป่งพองคืออะไร ถุงลมโป่งพองเกิดจากการสูญเสียความยืดหยุ่นของทางเดินหายใจ ที่ส่วนปลายของหลอดลม การขยายตัวที่มากเกินไป การพองตัว และการเพิ่มขึ้นของปริมาตรปอด หรือร่วมกับความเสียหายต่อผนังทางเดินหายใจ สภาพทางพยาธิวิทยา ตามสาเหตุของโรคถุงลมโป่งพองมีประเภทดังต่อไปนี้

ถุงลมโป่งพองในวัยชรา ถุงลมโป่งพองชดเชย ถุงลมโป่งพองคั่นระหว่างหน้า ถุงลมโป่งพอง ถุงลมปอดอุดกั้น ภาวะนี้เป็นโรคทางการแพทย์และไม่ติดต่อ สาเหตุของภาวะอวัยวะ โดยเชื่อกันโดยทั่วไปว่า เกี่ยวข้องกับการอุดตันของหลอดลมและความไม่สมดุลของโปรตีเอส และแอนตีโปรตีเอส การสูบบุหรี่ การติดเชื้อ

มลพิษทางอากาศทำให้เกิดการอักเสบของหลอดลม การตีบหรืออุดตันของลูเมนของหลอดลม จะขยายตัวระหว่างการสูดดม และอากาศเข้าสู่ถุงลม ในระหว่างการหายใจออก ลูเมนจะหดตัว อากาศจะคงอยู่ และความดันภายในของถุงลมจะเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง ทำให้ถุงลมขยายตัวมากเกินไปหรือแตกได้

การสูญเสียแรงฉุดในแนวรัศมีรอบหลอดลม ทำให้หลอดลมหดตัว และทำให้ลูเมนแคบลง หลอดเลือดในปอดจะหนาขึ้น ปริมาณเลือดของผนังถุงลมจะลดลง ความยืดหยุ่นของถุงลมจะอ่อนลง ซึ่งทำให้เกิดการแตกของถุงลมที่ขยายออก ในกรณีของการติดเชื้อกิจกรรมของโปรตีเอสในร่างกายจะเพิ่มขึ้น ผู้ที่บกพร่องในแอลฟาวันแอนติทริปซิน มีความสามารถในการยับยั้งโปรตีเอสลดลง ดังนั้น จึงมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคถุงลมโป่งพอง

อาการของถุงลมโป่งพอง โรคถุงลมโป่งพองหมายถึง ภาวะทางพยาธิสภาพที่ทางเดินหายใจส่วนปลาย ของหลอดลมหดตัวในความยืดหยุ่น เกิดอาการพองตัว และเพิ่มปริมาตรปอด หรือมาพร้อมกับความเสียหายต่อผนังทางเดินหายใจ อา การของถุงลมโป่งพอง อาจไม่แสดงอาการหรือหายใจไม่ออกระหว่างคลอด และออกกำลังกายเท่านั้น

เมื่อถุงลมโป่งพองดำเนินไป ระดับของอาการหายใจลำบากจะเพิ่มขึ้น และยังรู้สึกหายใจไม่ออก เมื่อทำกิจกรรมเพียงเล็กน้อยหรือพักผ่อนเต็มที่ ผู้ป่วยรู้สึกอ่อนเพลีย น้ำหนักลด เบื่ออาหาร และท้องส่วนบนเต็มไปหมด วิธีรับประทานและดื่มสำหรับผู้ป่วย”โรคถุงลมโป่งพอง” ควรหลีกเลี่ยงอาหารที่ระคายเคือง อย่ากินอาหารร้อน หัวหอม ขิง กระเทียม และอาหารรสเผ็ดอื่นๆ

เพราะจะไปกระตุ้นเยื่อเมือกในหลอดลม ซึ่งอาจทำให้อาการไอ หอบหืด และอาการอื่นๆ รุนแรงขึ้น ทำให้เกิดโรคหอบหืดได้ จึงควรหลีกเลี่ยง การกินอาหารคาวที่เกี่ยวข้องกับอาหารมันเยิ้ม ตัวอย่างเช่น ปลา กุ้ง ปู เนื้อที่มีไขมันเป็นต้น เนื่อง จากมีน้ำมันมากเกินไป ทำให้เกิดอาการแพ้ได้ง่าย เพื่อไม่ให้เกิดอาการแพ้หรือเกิดการผลิตเสมหะ

ควรหลีกเลี่ยงการกินอาหารที่สร้างก๊าซเช่น มันเทศ กระเทียมหอมเป็นต้น เนื่องจากไม่ดีต่อสุขภาพของปอด ดังนั้น ควรรับประทานอาหารที่เป็นด่าง ห้ามสูบบุหรี่ซึ่งไม่เอื้ออำนวยต่อการรักษา และการใช้ยาควรห้ามโดยเด็ดขาด ควรให้โปรตีนและธาตุเหล็กเพียงพอ การกินเนื้อไม่ติดมัน ตับสัตว์ และพืชตระกูลถั่วมากขึ้นในอาหาร ควรกินอาหารที่มีวิตามินเอและวิตามินซีมากขึ้นเช่น ตับหมู ไข่แดง น้ำมันตับปลา แครอท ฟักทองเป็นต้น

เพราะมีส่วนช่วยในการฟื้นตัวของปอดและหลอดลม ควรกินผัก ผลไม้มากขึ้น ควรจำกัดการบริโภคผลิตภัณฑ์นม เพื่อลดความหนืดของเสมหะ ควรเพิ่มปริมาณของเหลวทุกวัน และให้แน่ใจว่าคุณดื่มน้ำ 2,000 มิลลิลิตรทุกวัน ซึ่งเป็นประโยชน์ต่อการไหลเวียนโลหิต และการเผาผลาญอาหาร ทำให้เสมหะเจือจาง

ดังนั้นจึงมั่นใจได้ว่า การหายใจและหลอดลมไม่มีสิ่งกีดขวาง การกินเห็ดบ่อยๆ สามารถเสริมการทำงานของภูมิคุ้มกันของร่างกายเช่น เห็ดหอม เห็ดเข็มทอง มีผลเสริมที่ดีเพื่อให้ผู้ป่วยฟื้นตัวโดยเร็วที่สุด วิธีป้องกันภาวะถุงลมโป่งพอง ควรมีส่วนร่วมในกีฬาอย่างจริงจัง การเคลื่อนไหวไปรอบๆ และการออกกำลังกาย สามารถเพิ่มความอดทนของร่างกาย การออกกำลังกายเป็นประจำในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ จะเป็นประโยชน์ต่อการฟื้นตัวของร่างกาย

นอกจากนี้ ยังสามารถทำแบบฝึกหัดการหายใจ เพื่อปรับปรุงการทำงานของกล้ามเนื้อทางเดินหายใจ ควรอยู่ให้ห่างจากมลพิษทางอากาศ การรักษาสุขอนามัยสิ่งแวดล้อม ลดมลพิษทางอากาศ อยู่ห่างจากก๊าซเสียจากอุตสาหกรรม ไปในที่สาธารณะให้น้อยลง และป้องกันโรคหวัด หากจำเป็น ให้เปลี่ยนเป็นสภาพแวดล้อมการทำงานที่สะอาด ห้ามใช้สเปรย์ฉีด

การใช้การสูดดมไอน้ำ สามารถช่วยเจือจางเสมหะในปอดได้ ขั้นแรกให้เติมน้ำเดือดลงในผ้า จากนั้นหลับตา คลุมศีรษะด้วยผ้าขนหนู และหายใจเข้าไอน้ำเป็นเวลา 2 ถึง 5 นาที สามารถเพิ่มน้ำมันหอมระเหย 1 หยดหรือหลายหยด ลงในน้ำร้อนเพื่อให้การหายใจดีขึ้น และลดอาการคัดจมูกได้ดีขึ้น

 

บทความอื่นที่น่าสนใจ    ➠   ไวรัส เอชพีวี การติดเชื้อระหว่างผู้ชายและผู้หญิง อาการมีความแตกต่างหรือไม่