โลหิตจาง ในปริมาณหนึ่งของเลือดหมุนเวียนจำนวนเม็ดเลือดแดงปริมาณฮีโมโกลบินและฮีมาโตคริตทั้งหมดต่ำกว่ามาตรฐานปกติ ซึ่งเรียกว่า ภาวะโลหิตจาง ในหมู่พวกเขาเฮโมโกลบินเป็นสิ่งสำคัญที่สุด ผู้ใหญ่เพศชายมีค่าน้อยกว่า 120 กรัมต่อลิตร และผู้ใหญ่ผู้หญิงจะน้อยกว่า 110 กรัมต่อลิตร ซึ่งโดยทั่วไปถือว่าเป็นโรคโลหิตจาง
ภาวะโลหิตจางเป็นหนึ่งในอาการทางคลินิกที่พบบ่อยที่สุด อย่างไรก็ตาม โรคนี้ไม่ใช่โรคอิสระ อาจเป็นอาการทางคลินิกที่สำคัญของโรคพื้นฐาน หรือบางครั้งซับซ้อนกว่านั้น เมื่อพบภาวะโลหิตจางแล้ว จะต้องระบุสาเหตุ การมีอยู่หรือความรุนแรงของอาการของโรคโลหิตจาง ขึ้นอยู่กับระดับของโรคโลหิตจาง ความเร็วที่เกิดของโรคโลหิตจาง ไม่ว่าปริมาณเลือดหมุนเวียนจะเปลี่ยนไป อายุของผู้ป่วย และความสามารถในการชดเชยของระบบหัวใจและหลอดเลือด
การเกิดภาวะโลหิตจาง ร่างกายสามารถค่อยๆปรับตัวได้ แม้ว่าภาวะโลหิตจางหนักกว่านั้น ก็ยังสามารถรักษาหน้าที่ทางสรีรวิทยาได้ ในทางกลับกัน หากภาวะโลหิตจางเกิดขึ้นในช่วงเวลาสั้นๆ แม้ว่าระดับของภาวะโลหิตจางจะไม่รุนแรงก็ตาม อาการอาจชัดเจน สามารถเกิดขึ้นได้ อาการจะชัดเจนมากขึ้นในผู้สูงอายุและผู้อ่อนแอ หัวใจกับปอดจะทำงานลดลง
อาการทั่วไปของ”โลหิตจาง”มีดังนี้ อ่อนเพลียและง่วงซึม เกิดจากภาวะขาดออกซิเจนในกล้ามเนื้อเป็นส่วนใหญ่ อาการที่พบบ่อยและเร็วที่สุด ผิวสีซีดและเยื่อเมือก ผิวหนัง เยื่อเมือก เยื่อบุตาและการกระจายของเส้นเลือดฝอยของผิวหนังและสภาวะแรงดันโลหิตขณะที่หัวใจคลายตัว โดยทั่วไปถือว่าน่าเชื่อถือมากขึ้น สำหรับสีของเยื่อบุตา ตาบนขนาดฝ่ามือและฐานเล็บ
ระบบหัวใจและหลอดเลือด อาการใจสั่นเป็นอาการที่เด่นชัดที่สุดอาการหนึ่ง โดยมีอาการหัวใจเต้นเร็ว อาจมีเสียงของความดันซิสโทลิกอ่อนๆ ที่ปลายลิ้นหรือบริเวณลิ้นปอด เรียกว่าภาวะโลหิตจาง ภาวะโลหิตจางรุนแรงจะได้ยินเสียงพึมพำของความดันซิสโทลิก ภาวะโลหิตจางรุนแรง หรือภาวะหัวใจขาดเลือดที่มีอยู่ก่อน ทำให้เกิดโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ หัวใจโต และหัวใจล้มเหลวได้
ระบบทางเดินหายใจ หายใจถี่หรือหายใจลำบาก ส่วนใหญ่เกิดจากภาวะขาดออกซิเจน หรือภาวะไขมันในเลือดสูงในศูนย์ทางเดินหายใจ ระบบประสาทส่วนกลาง อาการวิงเวียนศีรษะ ปวดศีรษะ หูอื้อ เวียนศีรษะบ้านหมุน ไม่ใส่ใจ ง่วงนอน ซึ่งเป็นอาการทั่วไป อาการหมดสติและความสับสน อาจเกิดขึ้นได้ในภาวะโลหิตจางรุนแรง หรือภาวะฉุกเฉินอย่างกะทันหันโดยเฉพาะผู้ป่วยสูงอายุ
ระบบย่อยอาหาร เบื่ออาหาร ท้องอืด ท้องเฟ้อ คลื่นไส้ ท้องผูกเป็นต้น เป็นอาการที่พบบ่อยที่สุด ระบบสืบพันธุ์ผู้ป่วยผู้หญิงมักมีประจำเดือนผิดปกติ เช่นหมดประจำเดือนหรือประจำเดือน เกิดการสูญเสียความใคร่พบได้บ่อยในทั้งสองเพศ
ระบบทางเดินปัสสาวะ ผู้ป่วยที่มีภาวะโลหิตจางรุนแรง อาจมีโปรตีนในปัสสาวะเล็กน้อยและความเข้มข้นของปัสสาวะลดลง
โดยปกติ ควรทานอาหารที่มีธาตุเหล็กสูง เช่นเนื้อไม่ติดมัน ตับหมู ไข่แดงและสาหร่ายทะเล กะหล่ำปลี สาหร่าย เห็ด และถั่ว ควรให้ความสนใจกับการรับประทานอาหารร่วมกันอย่างสมเหตุสมผล เช่นการรับประทานผลไม้บางชนิดหลังอาหารอย่างเหมาะสม ผลไม้อุดมไปด้วยวิตามินซีและกรดผลไม้ ซึ่งสามารถส่งเสริมการดูดซึมธาตุเหล็ก
การดื่มชาที่เข้มข้นหลังอาหารจะทำให้เกิดการตกตะกอน เนื่องจากการรวมกันของธาตุเหล็กและกรดแทนนิกในชา ซึ่งส่งผลต่อการดูดซึมธาตุเหล็ก นอกจากนี้ การปรุงอาหารในกระทะเหล็กยังมีประโยชน์อย่างมาก ในการป้องกันโรคโลหิตจาง กรดโฟลิกและวิตามินบี 12 ยังเป็นสารสำคัญในการสร้างเม็ดเลือดอีกด้วย ผักสด ผลไม้ แตง ถั่วและเนื้อสัตว์อุดมไปด้วยกรดโฟลิก เนื้อสัตว์ ตับ ไต หัวใจและอวัยวะภายในอื่นๆ อุดมไปด้วยวิตามินบี 12
หลังจากปรุงอาหารที่อุณหภูมิสูง ก็สามารถสร้างโฟลิกได้มากกว่า 50 เปอร์เซ็นต์ กรดและวิตามินบี 12 ถูกทำลาย 10 ถึง 30 เปอร์เซ็นต์ ดังนั้นจึงจำเป็นต้องใส่ใจกับความหลากหลายของอาหารในชีวิต แต่ยังต้องใส่ใจกับเทคนิคการทำอาหารและพยายามหลีกเลี่ยงอาหารที่ปรุงมากเกินไป
นอกจากเซลล์เม็ดเลือดแดง ฮีโมโกลบินและฮีมาโตคริตแล้ว การตรวจโลหิตวิทยาขั้นพื้นฐานที่สุด ควรรวมถึงการนับเรติคูโลไซต์ แก้ไขจำนวนเรติคูโลไซต์ เท่ากับค่าฮีมาโตคริตของผู้ป่วย 0.45 ลิตร×เรติคูโลไซต์เปอร์เซ็นต์ การตรวจเลือดบริเวณรอบข้าง สังเกตดูว่า เซลล์เม็ดเลือดแดงมีเซลล์เม็ดเลือดแดงผิดปกติหรือไม่ เช่นเซลล์เม็ดเลือดแดงทรงกลม เป้าหมายเซลล์เม็ดเลือดแดง เมโรบลาสต์ เซลล์เม็ดเลือดแดงมีขนาดไม่เท่ากัน
บทความอื่นที่น่าสนใจ โรคมะเร็ง อยู่ไม่ไกลตัวเราและมีผู้เสียชีวิตจำนวนมากจากโรคนี้
