ไทรอยด์ สามารถรักษาได้ด้วยการบำบัดด้วยตนเอง ไม่ว่าโรคไทรอยด์ชนิดใด ผู้ป่วยจำเป็นต้องเสริมด้วยไอโอดีน โดยต้องกินอาหารที่มีไอโอดีนสูงเช่น สาหร่ายทะเล เมื่อเสริมไอโอดีน ผู้ป่วยยังต้องให้ความสนใจกับการออกกำลังกายตามปกติมากขึ้น มีทัศนคติเชิงบวก และมองโลกในแง่ดี ในขณะเดียวกันก็ควบคุมอารมณ์ของตนเอง ไม่หงุดหงิด และไม่อารมณ์เสียง่าย
การผ่าตัดรักษา ในการรักษาโรคไทรอยด์ มีการบำบัดด้วยยา การบำบัดด้วยเครื่องมือ การบำบัดด้วยยาร่วมกับเครื่องมือ และการผ่าตัด ซึ่งการรักษาโดยการผ่าตัดหลายอย่าง มีอันตรายน้อยที่สุด สามารถใช้รักษาโรคต่อมไทรอยด์ เพราะไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะกำเริบหลังการรักษา เนื่องจากมีผลอย่างรวดเร็ว
อย่างไรก็ตาม เป็นไปได้ที่จะทิ้งรอยแผลเป็นไว้หลังการผ่าตัด แล้วยังทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนอื่นๆ ได้ง่าย เพราะมีโอกาสสูงขึ้น การบำบัดด้วยอาหาร สำหรับผู้ป่วยที่มีก้อนไทรอยด์ ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับการรับประทานอาหาร เนื่องจากภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานเกิน จะทำให้ระบบเผาผลาญในร่างกายเร็วเกินไป ซึ่งจะใช้พลังงานมากขึ้น
ดังนั้น ควรเสริมวิตามิน โปรตีน และแคลอรีให้ทันเวลา เพื่อรักษาการทำงานปกติของร่างกาย ในเวลาเดียวกัน หลีกเลี่ยงการกิน หรือดื่มอาหารหรือเครื่องดื่มที่กระตุ้นเช่น บุหรี่ แอลกอฮอล์ กาแฟเป็นต้น การบำบัดเฉพาะที่ ผู้ป่วยที่มีก้อนไทรอย ด์ สามารถใช้อาหารบางชนิด ที่ช่วยคลายความร้อนและล้างพิษ ส่งเสริมการไหลเวียนโลหิต และขจัดภาวะชะงักงันของเลือดหรือยาสมุนไพร เพื่อทาภายนอกกับแผลตามสภาพของตนเอง
เพื่อลดอาการบวมในระดับหนึ่งและบรรเทาผู้ป่วย สิ่งที่ต้องใส่ใจ เมื่อรักษาก้อน”ไทรอยด์” หากพบก้อนที่คอยาว ต้องไปโรงพยาบาลประจำ เพื่อทำการตรวจอัลตราซาวนด์สี โดยทั่วไป สามารถกำหนดขนาด การเคลื่อนไหว หรือระดับของก้อนเนื้อ เพราะสามารถระบุได้ในเบื้องต้นว่า ก้อนไทรอยด์ไม่เป็นพิษเป็นภัย แนะนำให้ผู้ที่มีอายุมากกว่า 40 ปี โดยเฉพาะผู้หญิงเข้ารับการตรวจอัลตราซาวนด์ เพื่อดูสี”ไทรอยด์”อย่างน้อยปีละ 1 ครั้ง
สำหรับผู้ป่วยที่มีโรคไทรอยด์ทั่วไปเช่น ภาวะที่ต่อม”ไทรอยด์” หรือคอพอก เนื่องจากสามารถปรับปรุงได้ด้วยยารักษา ถ้าผลของการรักษาโดยไม่ผ่าตัดไม่เป็นที่พอใจ ควรพิจารณาการผ่าตัดรักษา สำหรับก้อนไทรอยด์ที่ใหญ่กว่า หรือก้อนไท รอยด์ที่สงสัยว่าเป็นมะเร็ง การผ่าตัดเป็นทางเลือกที่ดีที่สุดในปัจจุบัน โดยเฉพาะอย่างยิ่ง การรักษาที่มีการบุกรุกน้อยที่สุด
ควรกินและดื่มอย่างไรสำหรับผู้ที่เป็นก้อนไทรอยด์ ควรทานอาหารที่มีแคลอรี่ เนื่องจากภาวะต่อม”ไทรอยด์”ทำงานเกิน จะช่วยเพิ่มอัตราการเผาผลาญของร่างกาย จึงสามารถเพิ่มปริมาณแคลอรี่ที่ต้องการได้ทุกวัน โปรตีน สามารถเพิ่มปริมาณโปรตีนได้เช่น เนื้อสัตว์ ไข่ นมเป็นต้น วิตามินก็สามารถทานได้เช่นกัน เนื่องจากแคลอรี่ที่เพิ่มขึ้น ความต้องการวิตามินบีคอมเพล็กซ์ก็เพิ่มขึ้นเช่นกัน ดังนั้นควรใส่ใจกับอาหารเสริม
ไอโอดีน เป็นส่วนประกอบของเลโวไทร็อกซีน การให้สารไอโอดีนแก่ผู้ป่วยที่มีภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานเกิน สามารถเพิ่มการจัดเก็บเลโวไทร็อกซีน และลดการปล่อย แต่ปริมาณที่มากเกินไป จะส่งผลต่อการรักษาด้วยยาต้านไทรอยด์ ความต้องการไอโอดีนทั่วไปคือ 120 ถึง 165 ไมโครกรัม สำหรับผู้ชายที่เป็นผู้ใหญ่และ 100 ถึง 115 ไมโครกรัม สำหรับผู้หญิงที่เป็นผู้ใหญ่
สำหรับสตรีมีครรภ์ให้เพิ่ม 10 ถึง 15 ไมโครกรัม สำหรับผู้หญิงที่ให้นมบุตร ให้เพิ่มปริมาณขึ้น 25 ไมโครกรัม แหล่งอาหารได้แก่ สาหร่ายทะเลและอาหารทะเล เพราะเป็นแหล่งหลักของสารอาหาร นอกจากนี้ ยังมีสารอาหารบางส่วนในผักใบเขียว เนื้อสัตว์ ไข่ นม ธัญพืช และเกลือแกงที่มีไอโอดีน
หากเป็นก้อนไทรอยด์ควรทานอะไรดี สามารถเลือกทานข้าวต้มสาหร่าย ให้นำสาหร่ายแห้ง 15 กรัมหมูสับ 50 กรัมเกลือกลั่น 5 กรัม โมโนโซเดียมกลูตาเมต 1 กรัมหัวหอมสับ 5 กรัมน้ำมันงา 15 กรัม และข้าวจาโปนิก้า 100 กรัม ขั้นแรกล้างวัตถุดิบทุกอย่าง จากนั้นล้างข้าวจาโปนิก้า ใส่ในหม้อ เติมน้ำแล้วตั้งไฟ จากนั้นใส่หมูสับ เกลือ น้ำมัน หอมใหญ่ น้ำมันงาเป็นต้น
อาหารนี้มีผลในการล้างความร้อนและล้างพิษ มีส่วนช่วยในการให้ความชุ่มชื้นแก่ปอด และแก้ปัญหาเสมหะ ชะลอการเติบโตของก้อนไทรอยด์ ลดความดันโลหิต เหมาะสำหรับโรคคอพอก โรคต่อมไทรอยด์ทำงานเกิน วัณโรคต่อมน้ำเหลืองปากมดลูกบวม โรคหนองใน ไอ โรคหลอดลมอักเสบเรื้อรัง ความดันโลหิตสูง โรคต่างๆ ได้แก่ ภาวะหลอดเลือด ผู้ที่ทุกข์ทรมานจากความชื้น เนื่องจากขาดม้าม และกระเพาะอาหารทำงานไม่ดีไม่ควรบริโภค
บทความอื่นที่น่าสนใจ ➠ หลอดเลือดสมอง อุดตันควรทานผักและผลไม้ชนิดใด
